今年のフルマラソンへの準備 毎年、フルマラソンの抽選結果が発表され、本番の日程が決まれば、逆算して長距離練習を入れて行きます。 今年の本番は2019年11月17日（日曜日）開催の神戸マラソン。もう5回目の参加。ここまでく […]